Сообщения

Сообщения за апрель, 2002

Гормональный фон: равновесие красоты и здоровья

Как часто мы разочаровываемся в косметологии и возможностях индустрии красоты! Чудо-крем, отлично зарекомендовавший себя на рынке, оказывается бессилен в борьбе с проблемами почему-то именно вашей кожи. Диеты не приносят ожидаемого эффекта, а похудение, несложная в принципе задача, для большинства женщин превращается в недостижимую мечту. [[MORE]] А вечная борьба с целлюлитом? А множество способов эпиляции, которые почему-то оказываются далеко не столь эффективными, как нам обещали? Мы разочаровываемся и перестаем верить статьям в женских журналах, все вышеперечисленные проблемы становятся камнем преткновения в уходе за своей внешностью. Вам знакома эта ситуация? Тогда проверьте свой гормональный фон. Гормональный фон – это баланс гормонов в организме. Он оказывает такое влияние на организм, что любая проблема тут же отражается на внешности и общем здоровье. Гормональный фон, собственно, и формирует внешность. Хотите быть более красивыми? Наладьте гормональный фон. Кроме того, он оказы...

Бессонница:что это такое?

Наверняка каждый из нас хотя бы однажды в своей жизни страдал бессонницей (инсомнией). Возможно, это происходило в ночь перед экзаменом или перед важной встречей, когда вы старались лечь пораньше и хорошенько выспаться. А вместо этого, часами лежали без сна, мучительно прокручивая варианты предстоящих событий. Или придя после напряженного рабочего дня, буквально "засыпая на ходу", вы ложились в постель в мечтах о желанном отдыхе, но, увы, то постель неудобна, то мешают какие-то еле различимые звуки, - и желание спать безвозвратно улетучивается. Подобные проблемы регулярно возникают у 30-45% людей, причем у половины из них приобретают хронический характер. [[MORE]] Отчего это бывает? Сама по себе бессонница является лишь синдромом - не заболеванием, а его признаком. То есть, говоря о лечении бессонницы, мы имеем в виду устранение ее причины. Обычными причинами бессонницы в повседневной жизни могут являться: хронический недосып, работа с переменным графиком, стрессовые ситуации...

Сказочно вкусная тыква

Довольно часто на грядках или на компостных кучах в садоводствах теперь можно увидеть круглобокие, набирающие вес тыквы. Некоторые умельцы умудряются, посадив тыквы в теплице, вывести их потом на свет божий. Таким образом, они растут как в поговорке: "...ноги в тепле, а голова - на холоде" и получают достаточное количество тепла и солнца. В результате вымахивают порой даже в питерском климате до гигантских размеров. Как, например, у гатчинского садовода-опытника, неоднократного победителя садоводческих конкурсов В. Н. Сильнова. [[MORE]] И это увлечение тыквой не случайно. Многие садоводы давно убедились, что блюда из нее и вкусны, и полезны. Тем более, что и хранится этот овощ хорошо. К концу зимы желтобокие, оранжевые, перламутрово-зеленые тыквы окончательно созревают. За время хранения крахмал переходит в сахар, и мякоть плодов становится более сладкой. Содержание ценного каротина почти не уменьшается и держится на уровне в течение всей зимы. Так что питательная ценность ты...

Лечение аритмии сердца по советам врачей и народными средствами

Что такое аритмия? Этот мед термин значит нарушение ритма сокращения сердечных отделов, которые теряют свою постоянную скорость и сердечко начинает биться неравномерно: то очень стремительно, то намного медлительнее. [[MORE]] Что такое аритмия? Этот мед термин значит нарушение ритма сокращения сердечных отделов, которые теряют свою постоянную скорость и сердечко начинает биться неравномерно: то очень стремительно, то намного медлительнее , чем этого просит обычная жизнедеятельность организма. эта болезнь, к огорчению, становится предпосылкой многих безвременных смертей. Раз в год 10 - 15 процентов населения гибнет от аритмии, таковы объективные статистические данные. Каковы признаки аритмии сердца и как вылечивать аритмию сердца? Об этом и речь пойдет в данной статье. Эта болезнь приобретается людьми с завышенной стрессовостью, теми, кто находится в чувственном напряжении. Очень изредка аритмия ставится как отдельный диагноз. Почаще она является симптомом других сопутствующих болезней....

Собаки способны распознавать рак на ранних стадиях

Собаки благодаря своему обонянию способны распознавать онкологические заболевания. С таким заявлением выступили австралийские ученые. [[MORE]] Согласно проведенному исследованию, четвероногие питомцы дают понять своим хозяевам, что с ними что-то не так. При этом хвостатые любимцы угадывают начало развития болезни в 97% случаев, и это может спасти человеческую жизнь. Паула Бокман-Чато поначалу не придавала значения тому, что ее пес Каспар стал чрезвычайно ласков, постоянно принюхивался к своей хозяйке, вылизывал ей руки и тыкался носом. Однако пройдя медицинское обследование, она узнала, что у нее обнаружены первые признаки рака лимфатических узлов. Причем именно в том месте, которое особо "привлекло" собаку. Как сказал ветеринар Австралийского национального совета питомников, доктор Питер Хиггинс, случай, произошедший с Паулой Бокман-Чато, не редкость. "Научные исследования подтвердили то, что долгое время считалось необычным и удивительным, - подчеркнул Хиггинс. - Собак...

Отношения с братьями и сестрами влияют на риск депрессии

Мужчины, имевшие в детстве прохладные отношений с братьями и сестрами, чаще заболевают депрессией во взрослой жизни. Robert J. Waldinger (Brigham and Women's Hospital, Бостон, США) выяснил, что отношения с братьями и сестрами влияют на дальнейшую жизнь даже сильнее, чем отношения с родителями. Статья была опубликована в последнем выпуске “The American Journal of Psychiatry”. [[MORE]] «По всей видимости, стоит обращать больше внимания на отношения между детьми в семье. Эти отношения важны не только в настоящий момент, они влияют и на будущее ребенка», - говорит Waldinger. Детские отношения с братьями и сестрами формируют человека в социальном и эмоциональном плане, но до настоящего времени было мало информации о том, как они влияют на психическое здоровье в будущем. Группа ученых под руководством Robert J. Waldinger обследовала 229 мужчин, за ними наблюдали с 20 до 50 лет. В начале исследования ученые оценили отношения мужчин с родителями, а также, с братьями и сестрами. 26% мужчин,...

Потеря сахара в крови влечет болезнь Альцгеймера

Хроническое снижение содержания сахара в крови, поступающей в мозг, может вызвать некоторые формы Болезни Альцгеймера, по словам американских исследователей. Изучения мозга человека и мышей показало, что сокращение кровотока лишает мозг необходимой энергии, запуская процесс, который, в конечном счете, приводит к слипанию белков в крупные образования, что и является предполагаемой причиной заболевания. [[MORE]] Исследователи разрабатывают стратегию для предотвращения болезни Альцгеймера. По их словам мероприятия должны быть направлены на управление артериальным давлением и снижение холестерина. «Это открытие является существенным, потому что оно предполагает, что улучшение кровотока к мозгу может стать эффективной терапией для предотвращения или диагностики болезни Альцгеймера», - сказал Роберт Вассар, автор исследования. Болезнь Альцгеймера является неизлечимой и наиболее распространенной формой слабоумия среди людей старшего возраста. Она затрагивает мышление, механизмы памяти и речи....

Должен ли ребенок спать в отдельной комнате?

Еще в период беременности многие родители начинают создавать малышу отдельную уютную империю. [[MORE]] Если жилая площадь и возможности позволяют, то новорожденному выделяют целую комнату, в ином случае обставляют уголок в комнате родителей. А вот о том с какого возраста малыш должен спать отдельно от мамы спорят уже очень давно. И как мне кажется, по сей день, мнения разделяются. Однако позволю себе предположить, что в течение первых месяцев свой жизни младенец, чаще всего, делит спальное место с родителями, а крошечная кроватка по ночам пустует. И даже если мама укладывает малыша вечером в детской, ночью она все равно встает, чтобы крошку покормить или успокоить. А героически выдержав некоторое время в таком режиме решает, что для всех будет спокойнее, если ребеночек будет спать с ней. Все дело в том, что младенцу необходимо ощущение близости родителей, а особенно важным для него является интенсивный физическим контакт с матерью. Нужно отдать должное совместному сну - у негоесть явны...

Американские ученые открыли способ борьбы с психотравмами без помощи медикаментов

Американские ученые нашли немедикаментозный способ борьбы с различными психологическими травмами, которые оставляют неизгладимый след в памяти человека. Как оказалось, нарушения, подобные посттравматическому стрессовому синдрому, поддаются коррекции. Главное - это не пропустить "временное окно", в течение которого воспоминания, условно говоря, вызываются, редактируются и закладываются вновь. [[MORE]] Новый путь ликвидации психотравм разработали экспериментальным путем специалисты Университета Нью-Йорка во главе с Элизабет Фелпс. Первый тур опытов они провели на крысах. Результаты показали, что воспоминания о каком-либо опасном инциденте поддаются коррекции в течение определенного периода времени с момента реактивации памяти. В данном случае речь идет о моменте, когда животному показали объект, ожививший в его сознании страх пережить шок, испытанный в прошлом. Подавить прежние страхи можно строго через 10 минут после реактивации памяти и в течение последующих 6 часов. Верность...

Импотенция – проблема двоих

Импотенция – проблема двоих. Сколько пар страдают от нее, а порой и разводятся! Но не все так безнадежно. Современная медицина находит решения даже в самых сложных случаях. [[MORE]] Обидный термин «импотенция» в 1998 году был заменен на научное название болезни – эректильная дисфункция. Однако сути это не изменило. Что такое эректильная дисфункция? Болезнь заключается в неспособности мужчины достичь и поддерживать эрекцию, необходимую для совершения полового акта. Эректильная дисфункция может быть спровоцирована множеством причин. Часто импотенция является симптомом сахарного диабета, артериальной гипертензии, поражения сердечно-сосудистой системы. Это касается почти 80% мужчин, регулярно испытывающих проблемы с эрекцией. У 30% отмечаются гормональные нарушения. Среди причин импотенции самая распространенная – сосудистая патология, что означает либо слабый приток крови к половому члену, либо застой крови. В первом случае эрекция достигается с большим трудом, а ее качество оставляет жел...