DIVIDE

Американские исследователи доказали, что сдерживание эмоций, подавление своих чувств и попытки скрыть то, что на душе, приводят к преждевременной смерти от сердечного приступа, или грозят возникновением онкологических заболеваний. О том, что скрывать свои эмоции опасно для здоровья, известно давно, но масштабное исследование, выявляющее, в чем именно состоит риск и насколько он увеличивается, проведено впервые. [[MORE]] Специалисты из Университета Рочестера и Гарвардской школы общественного здоровья считают, что риск преждевременной смерти увеличивается на 35% для тех людей, которые не копаются в собственных эмоциях и не в состоянии сказать, что они чувствуют. Оказывается, риск развития онкологии для таких людей повышается на 70%, риск сердечных заболеваний – на 47%. В исследовании приняли участие 796 пациентов в возрасте до 44 лет, зарегистрированных в 1996 году для медицинского обследования. Насколько участники проекта подавляют свои чувства и эмоции, было выявлено с помощью серии сп...

Почему возникает чувство голода? Отчасти и по вине гормона грелина, извеcтного, как «гормон голода», синтезирующегося в желудке человека. Когда проходит некоторое время без приема пищи, грелин стимулирует аппетит. Его концентрация в крови увеличивается перед едой и уменьшается, когда мы начинаем наполнять желудок пищей. Нарушения в регуляции синтеза грелина может вызывать увеличение веса тела, и он же виновен в возвращении прежнего большого веса после быстрых и жестких диет. Почему снова увеличивается вес, как только перестаешь выполнять строгий диетический режим питания? Судите сами. В одном из исследований, проведенном в США, у людей, неходящихся на строгой диете, было отмечено падение веса на 17%, но при этом и увеличение уровня грелина в крови на 24%. Пациенты мучительно теряли вес, но оставались с непобедимым и неконтролируемым чувством голода. Именно поэтому нельзя проводить очень строгие диеты, так как они приводят к совершенно обратному эффекту. Кстати, после операций на уме...

Оказывается, половина наших сил в течение дня уходит впустую [[MORE]] Вы не задумывались, почему иногда, переделав кучу важных дел, мы к вечеру держимся бодрячком, а иногда ничего полезного за день не сделаешь, а сил совсем нет? Наш организм удивительная штука – при правильном обращении он может переносить огромные нагрузки, оставаясь в тонусе. Но когда никакого аврала нет, половина нашей энергии утекает буквально сквозь пальцы. Так вот ученые назвали пять факторов, которые этому способствуют: 1. Обезвоживание Что особенно характерно для лета. Когда организм не восполняет потерянную влагу, мы становимся вялыми, хуже соображаем и даже медленнее двигаемся. Так что возьмите за правило выпивать в день не меньше двух литров жидкости (больше не надо, это может привести к отекам). Желательно выпивать с утра натощак стакан простой воды - это ускоряет обмен веществ и придает бодрости. 2. Мобильники Американские ученые признали сотовые одними из главных врагов нормального сна. Каждый пятый челов...

Отчего возникает В результате воспаления десневого кармана (пространства между зубом и десной) в случае пародонтоза (поражения десен). Виной может быть и кариес, особенно длительно нуждающийся в лечении. А также механическая травма зуба. Например, ушиб зуба или десны, а также травматизация их острой пищей, косточками. [[MORE]] Как проявляется Постоянной зубной болью, усиливающейся при надавливании и жевании. Зачастую боль настолько интенсивная, что не дает человеку ни спать, ни есть. А также отеком слизистой и тканей, окружающих зуб. Как правило, наблюдается припухлость щеки со стороны больного зуба. Как узнать При осмотре стоматолога. Кто лечит Стоматолог-хирург. Что делать Хирург в обязательном порядке вскрывает нарыв и устанавливает в ране дренаж. Это позволяет гною оттекать, а ране очищаться. Одновременно с этим назначаются антибиотики и противовоспалительные средства. Помните: самолечение недопустимо! Народное лечение По мере затягивания раны доктор разрешает подключить противовос...

Количество поваренной соли в диете может обусловливать активность нашей иммунной системы и, как показали предварительные лабораторные исследования, приводить к развитию таких заболеваний как рассеянный склероз, сообщает BBC News. [[MORE]] Связи концентрации хлористого натрия в пище с образованием специфических клеток иммунной системы, производящих патогенные Т-лимфоциты и имеющих отношение к развитию аутоиммунных заболеваний, сообщает посвящены три статьи в Nature. Авторы одной из трех опубликованных в одном номере журнала статей, группа под руководством Дэвида Хафлера (David Hafler) из Йельского университета, исходила из своих наблюдений за микробиомом здоровых людей. Ученые заметили, что у людей, посещающих рестораны быстрого питания чаще одного раза в неделю, заметно повышен уровень деструктивных клеток иммунной системы, которые образуются в ответ на повреждения или попадание чужеродных бактерий, но также атакуют собственные ткани при аутоиммунных заболеваниях. Эти данные были перед...

Люди, отказавшиеся от употребления мяса, в среднем имеют на 32% меньше шансов угодить в больницу в связи с такими проблемами, как инфаркт и инсульт, установила группа исследователей из университета Оксфорд в Великобритании. Ранее в рамках независимых клинических тестов медики смогли выяснить, что вегетарианская диета может быть также полезной в плане снижения риска развития онкологических заболеваний и диабета. [[MORE]] Болезни сердечнососудистой системы сегодня считаются наиболее распространенной причиной смерти практически в каждой развитой стране во всем мире. В одной только Великобритании ежегодно в категории “сердечников” регистрируется 65,000 летальных исходов. Исследователи собрали тестовую группу из 45,000 человек разного пола, расы, материального достатка и положения в обществе. Примерно 34% всех участников были вегетарианцами, по крайней мере, в течение нескольких лет до начала исследования. Общий период проведения работы составлял 17 лет – с 1992 по 2009 год. За это время ос...

В России пока не выявлено каких-либо осложнений при вакцинации населения живой вакциной против гриппа H1N1. Об этом, как передает “Интерфакс”, заявила сегодня министр здравоохранения и социального развития Татьяна Голикова. “Каких-либо осложнений пока, по данным регионов Российской Федерации, не зарегистрировано”, - сообщила Голикова. Таким образом министр прокомментировала сообщения о серьезных побочных реакциях, якобы вызванных вакцинацией, которые появились в некоторых российских СМИ. [[MORE]] Всего, по данным Минздравсоцразвития, на сегодняшний день в России прививки против нового гриппа получили около 70 тысяч человек, причем 10 тысяч из них прошли двукратную вакцинацию. Вакцинация против гриппа H1N1 началась в России 9 ноября. В первую очередь прививки живой вакциной должны получить сотрудники жилищно-коммунальных служб. На следующем этапе планируется провести вакцинацию медработников, преподавателей и студентов медицинских вузов. После этого прививки начнут получать граждане, о...