Сообщения

Сообщения за июнь, 2005

Чем больше искусственного света, тем хуже мы спим

- Почти половина (45 процентов) людей на планете, в том числе и россиян время от времени страдают от бессонницы, а 20 процентов вообще не могут с ней совладать, - говорит д.м.н., профессор Татьяна Пилат. - Особенно это очевидно в осенне-зимний период. В эту пору самый короткий световой день просто вынуждает нас значительную часть суток проводить при искусственном освещении, продлевая тем самым период бодрствования. А это нарушает биоритмы, сложившиеся на протяжении тысячелетий: «биологические часы» организма вступают в противоречие с ярким искусственным светом, передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет . По результатам исследований ученых университетов Хайфы и Огайо видно, что благодаря искусственному свету, наш организм синтезирует меньше мелатонина, чем это ему необходимо. А от этого гормона зависит работа «часовых» генов, помогающих определять время активности и покоя, а также время питания. И это неизбежно приводит к нарушению сна. [[MORE]] - Искусственный свет...

Свет ночью – фактор риска рака!

Электрическое освещение по ночам может приводить к раку, так считают специалисты. Такое утверждение может показаться настоящим бредом, но все больше ученых подозревают, что это правда. Суть в том, что свет, включенный ночью, влияет на некоторые гены, отвечающие за биологические часы, контролирующие процессы жизни и смерти, деления и роста многих клеток. [[MORE]] В настоящее время между учеными разгорелся диспут, на тему, есть ли связь между увеличением частоты лейкемии (рака крови) у детей и ночным освещением? По данным эпидемиологов, как в Европе, так и в США, за период с 1973 по 1998 год каждые 2 года частота лейкемии у детей увеличивается на 1%. Частота лейкемии у взрослых снижается. По данным врачей из University Connecticut Health Center, искусственное освещение может способствовать не только лейкемии, но и опухолям других локализаций. Ученые обнаружили взаимосвязь между ночным освещением, ночными рабочими схемами и развитием рака груди. Данные исследования указывают на то, что ра...

В детской близорукости специалисты винят недостаток прогулок

Близорукость — это не вирус. Но сегодня она обрела почти что эпидемический размах в некоторых регионах. Например, на Тайване число страдающих от миопии семилетних детей резко пошло в гору: с 5,8% в 1983 году до 21% в 2000 году. Вот вам и еще более поразительные цифры: близоруким оказался 81% 15-летних тайванцев, передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет . [[MORE]] Некоторые считают, что единственное последствие миопии — необходимость носить очки оставшуюся жизнь (кроме того, скажем прямо, маленький очкарик всегда вызывает умиление). Но не стоит заблуждаться: с 1980-х годов число тяжелых случаев близорукости в Азии увеличилось более чем вдвое. И если миопия появляется у детей еще с малых лет, она с гораздо большей вероятностью может приобрести тяжелую форму, которая в свою очередь является фактором риска еще более опасных нарушений: отслоение сетчатки, глаукома, катаракта, слепота… Такое резкое распространение близорукости становится серьезной проблемой, а медикам н...